PEDALATA IN SALITA, ESISTE LA POSIZIONE PERFETTA?

Lug 7, 2017 | Biomeccanica

Abbiamo visto un super Fabio Aru imporsi ad una tappa del Tour de France. Un netto miglioramento rispetto all’anno scorso, che lo ha portato prima a vincere una tappa eccezionale e, da questo momento,  a lottare per il podio finale a Parigi. Il Campione Italiano è...

MIGLIORARE IN BICI – ALLENAMENTO AVANZATO

Lug 1, 2017 | Pedalando

In questa epoca di grande tecnologia applicata allo sport, proviamo ad andare un pochino controcorrente, e dare un’idea di allenamento a livello avanzato per il ciclista senza l’uso di apparecchi elettronici. Impossibile? Eppure tanti grandi campioni in passato si...

MIGLIORARE IN BICI – ALLENAMENTO INTERMEDIO

Giu 27, 2017 | Pedalando

Sia che siate dei pedalatori off road sia che siate in road, siete arrivati al punto che vi stuzzica prendere qualche tempo in salita, e vi diverte mettere in difficoltà i vostri compagni di uscite in bici. L’appetito vien mangiando, e così migliorare ancora un...

MIGLIORARE IN BICI – ALLENAMENTO PRINCIPIANTI

Giu 19, 2017 | Pedalando

Che siate possessori di una mountain bike, una bici da corsa o una ibrida – sportiva, passato l’entusiasmo delle prime uscite e della scoperta della libertà donata dallo sport su due ruote, generalmente si fa sentire il bisogno di migliorare le proprie ambizioni e...

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