Il Segreto per regolare perfettamente Il Piano della Sella

“Sella in piano”, “punta bassa”, “punta alta”: questi sono termini piuttosto comuni tra i ciclisti che si preoccupano della loro posizione in bici.  Se qualche anno fa il tutto veniva ridotto semplicemente al mettere la sella in bolla, nel senso di trovare...

La larghezza della sella: è veramente così importante?

La scelta della larghezza della sella è una questione spinosa, largamente dibattuta.  È un concetto moderno. Le varie misure delle selle sono state introdotte dai brand produttori negli ultimi 15 anni circa. Prima nessuno si curava molto di questa misurazione. Ora...

Come scegliere la Forma giusta della Sella

Negli ultimi anni abbiamo assistito a grossi cambiamenti per quel che riguarda le selle da bicicletta.  Sono cambiate le forme. Sono stati introdotti i fori, più o meno grandi. Le selle si sono spesso accorciate. Alcune hanno assunto forme piuttosto curvate, mentre...

Importante: come migliorare la spinta in bici!

In biomeccanica uno dei test basilari per poter definire una posizione in sella riguarda l’elasticità del corpo. Le misure antropometriche da sole non bastano. Una maggiore o minore mobilità sia a livello muscolare sia a livello articolare possono modificare...

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