Il rullo può danneggiare il telaio della bici?

Set 1, 2023 | Cosa facciamo

E’ una domanda che ci viene posta molto spesso. Anzi, molte volte le persone sono fortemente convinte che il rullo possa rovinare il telaio della loro bici. Per questo spesso utilizzano una seconda bici per le sessioni di allenamento sul rullo. Ma è vero che il...

5 PRO E CONTRO DEGLI SMART TRAINER

Nov 22, 2022 | Pedalando

L’Inverno è arrivato molto in ritardo quest’anno. Come sempre c’è chi si fa cogliere impreparato, e chi invece ha già pianificato tutto: abbigliamento, eventuali training camps in zone calde, e un oggetto che non può più mancare nella preparazione di un ciclistica,...

BICI CON GRAFICHE SPECIALI AL GIRO D’ITALIA

Ott 5, 2020 | Storie

Ci fa molto piacere vedere bici con grafiche speciali al Giro d’Italia, situazione fuori dal coro e con una soluzione piuttosto originale. Ci fa invece rimanere stupiti i commenti sui social, dove sembra che molte persone non abbiano mai visto una bici con una...

VIDEO TUTORIAL COME IMPARARE A FARE SURPLACE IN BICI

Apr 3, 2020 | Pedalando

Siamo ancora chiusi in casa a causa della pandemia, e proponiamo ancora esercizi per i ciclisti che vanno al di là del classico rullo e della preparazione. Parliamo ancora di tecnica, con esercizi che sono fattibili in casa o in un garage, se non si dispone di un...

MIGLIORARE LA TECNICA DI PEDALATA SUI RULLI

Mar 16, 2020 | Pedalando

Ok, siamo a casa, non possiamo uscire. Cosa facciamo? Rulli. Rulli semplici, oppure smart trainers. Oggi con gli smarttrainers possiamo simulare gare online, eseguire test, seguire tabelle. In pratica possiamo programmare un allenamento indoor nei minimi particolari....

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