ALLENAMENTO CON MUSICA: RISULTATI SUPERIORI PROVATI

In un’epoca in cui  tDCS (Stimolazione Transcranica a corrente diretta continua) multicanale crea alcune discussioni e dubbi etici sull’utilizzo di questa pratica, promossa in primi dal Team Bahrain fra i professionisti, un’altra pratica molto più...

CICLOSTORICHE COME AFFRONTARLE

Le ciclostoriche sono eventi ormai in voga e fortemente caratteristici. Offrono la possibilità di vivere un ciclismo-slow e di passare una giornata in allegria, a patto di avere un minimo di preparazione e cognizione su quello che si andrà ad affrontare. Posso...

DACCORDI E LA CORTONESE INSIEME PER UNA PEDALATA NELLA STORIA

Daccordi e La Cortonese insieme per un evento sul magnifico territorio che accoglie incantevoli strade bianche. Attraversando le campagne della val di Chiana, costeggiando campi di grano o girasoli e vigneti pregiati. Queste strade spesso si inseriscono in mezzo ad...

ALLENAMENTO CONTINUO CONTRO INTERMITTENTE

L’innovazione e lo studio nelle tecniche di allenamento hanno indubbiamente fatto passi da gigante negli ultimi anni, soprattutto grazie al nuovo approccio scientifico che si sta utilizzando per valutare gli effetti di teorie innovative. Alcuni sport sono più pronti a...

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