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MIGLIORARE IN BICI – ALLENAMENTO INTERMEDIO
Sia che siate dei pedalatori off road sia che siate in road, siete arrivati al punto che vi stuzzica prendere qualche tempo in salita, e vi diverte mettere in difficoltà i vostri compagni di uscite in bici. L’appetito vien mangiando, e così migliorare ancora un...
MIGLIORARE IN BICI – ALLENAMENTO PRINCIPIANTI
Che siate possessori di una mountain bike, una bici da corsa o una ibrida – sportiva, passato l’entusiasmo delle prime uscite e della scoperta della libertà donata dallo sport su due ruote, generalmente si fa sentire il bisogno di migliorare le proprie ambizioni e...
CALDO E CRAMPI MUSCOLARI
Arriva la bella stagione e questo cambia spesso le carte in tavola nelle nostre abitudini sportive: inizieremo ad andare in bici al mattino presto, oppure alla sera con l’aiuto di un fanale. Cambia l’abbigliamento, ma cambia anche l’alimentazione: la perdita di...
10 PUNTI PER SOPRAVVIVERE SU STRADA IN BICI
La strage continua di pedoni e ciclisti sulle strade non è un fatto nuovo, ma è particolarmente entrato nell’occhio del ciclone ora, dopo che alcuni nomi famosi dello sport ne sono rimasti coinvolti. A partire da Michele Scarponi, ucciso da un furgone che non ha...
PREPARARSI A UNA GRANDE SALITA
“Il Carpegna mi basta”, è una delle frasi più famose di Marco Pantani, riferendosi alla famosa salita in provincia di Pesaro e Urbino. Sul sito ufficiale si dice che Pantani dicesse questo perché il Carpegna è una salita vera. Poco meno di 6 km con un dislivello di...
LA BICI SALVEREBBE L’ITALIA – SALVIAMO I CICLISTI
In questi giorni, che seguono la morte di Michele Scarponi, uno dei favoriti per la conquista del Giro d’Italia 2017, è tornata alla ribalta la mai sopita polemica sulla sicurezza dei ciclisti sulle strade. Movimenti come #salvaiciclisti giustamente denunciano il...
TELAIO IN CARBONIO, RIVERNICIATURA
Nell’effettuare una ricerca per effettuare una riverniciatura su di un telaio in carbonio si trovano i prezzi più disparati, e ciò ha il solo effetto di generare confusione nell’utente finale. Utente che spesso confonde verniciature grezze e pesanti, come quelle...
LE BICI DA CORSA PER DONNA E PER UOMO SONO DIVERSE
Il numero di donne che si affacciano al ciclismo sta crescendo esponenzialmente. In precedenti articoli abbiamo già avuto modo di sfatare tabù ed i luoghi comuni che spesso sono addotti erroneamente alla pratica del ciclismo femminile. Adesso vorremmo dare uno sguardo...
SICUREZZA IN BICI IN GRUPPO E DA SOLI: NOZIONI FONDAMENTALI
Sia che pedaliate soli sia che siete soliti uscire con gruppi di amici ci sono alcune precauzioni da mettere in atto per evitare cadute banali. Piccoli gesti, spesso non conosciuti nemmeno dai ciclisti di lunga data, oppure semplicemente trascurati, ma che possono...
MIGLIORARE IN BICI – ALLENAMENTO INTERMEDIO
Sia che siate dei pedalatori off road sia che siate in road, siete arrivati al punto che vi stuzzica prendere qualche tempo in salita, e vi diverte mettere in difficoltà i vostri compagni di uscite in bici. L’appetito vien mangiando, e così migliorare ancora un...
MIGLIORARE IN BICI – ALLENAMENTO PRINCIPIANTI
Che siate possessori di una mountain bike, una bici da corsa o una ibrida – sportiva, passato l’entusiasmo delle prime uscite e della scoperta della libertà donata dallo sport su due ruote, generalmente si fa sentire il bisogno di migliorare le proprie ambizioni e...
CALDO E CRAMPI MUSCOLARI
Arriva la bella stagione e questo cambia spesso le carte in tavola nelle nostre abitudini sportive: inizieremo ad andare in bici al mattino presto, oppure alla sera con l’aiuto di un fanale. Cambia l’abbigliamento, ma cambia anche l’alimentazione: la perdita di...
10 PUNTI PER SOPRAVVIVERE SU STRADA IN BICI
La strage continua di pedoni e ciclisti sulle strade non è un fatto nuovo, ma è particolarmente entrato nell’occhio del ciclone ora, dopo che alcuni nomi famosi dello sport ne sono rimasti coinvolti. A partire da Michele Scarponi, ucciso da un furgone che non ha...
PREPARARSI A UNA GRANDE SALITA
“Il Carpegna mi basta”, è una delle frasi più famose di Marco Pantani, riferendosi alla famosa salita in provincia di Pesaro e Urbino. Sul sito ufficiale si dice che Pantani dicesse questo perché il Carpegna è una salita vera. Poco meno di 6 km con un dislivello di...
LA BICI SALVEREBBE L’ITALIA – SALVIAMO I CICLISTI
In questi giorni, che seguono la morte di Michele Scarponi, uno dei favoriti per la conquista del Giro d’Italia 2017, è tornata alla ribalta la mai sopita polemica sulla sicurezza dei ciclisti sulle strade. Movimenti come #salvaiciclisti giustamente denunciano il...
TELAIO IN CARBONIO, RIVERNICIATURA
Nell’effettuare una ricerca per effettuare una riverniciatura su di un telaio in carbonio si trovano i prezzi più disparati, e ciò ha il solo effetto di generare confusione nell’utente finale. Utente che spesso confonde verniciature grezze e pesanti, come quelle...
LE BICI DA CORSA PER DONNA E PER UOMO SONO DIVERSE
Il numero di donne che si affacciano al ciclismo sta crescendo esponenzialmente. In precedenti articoli abbiamo già avuto modo di sfatare tabù ed i luoghi comuni che spesso sono addotti erroneamente alla pratica del ciclismo femminile. Adesso vorremmo dare uno sguardo...
SICUREZZA IN BICI IN GRUPPO E DA SOLI: NOZIONI FONDAMENTALI
Sia che pedaliate soli sia che siete soliti uscire con gruppi di amici ci sono alcune precauzioni da mettere in atto per evitare cadute banali. Piccoli gesti, spesso non conosciuti nemmeno dai ciclisti di lunga data, oppure semplicemente trascurati, ma che possono...
MIGLIORARE IN BICI – ALLENAMENTO INTERMEDIO
Sia che siate dei pedalatori off road sia che siate in road, siete arrivati al punto che vi stuzzica prendere qualche tempo in salita, e vi diverte mettere in difficoltà i vostri compagni di uscite in bici. L’appetito vien mangiando, e così migliorare ancora un...
MIGLIORARE IN BICI – ALLENAMENTO PRINCIPIANTI
Che siate possessori di una mountain bike, una bici da corsa o una ibrida – sportiva, passato l’entusiasmo delle prime uscite e della scoperta della libertà donata dallo sport su due ruote, generalmente si fa sentire il bisogno di migliorare le proprie ambizioni e...
CALDO E CRAMPI MUSCOLARI
Arriva la bella stagione e questo cambia spesso le carte in tavola nelle nostre abitudini sportive: inizieremo ad andare in bici al mattino presto, oppure alla sera con l’aiuto di un fanale. Cambia l’abbigliamento, ma cambia anche l’alimentazione: la perdita di...
10 PUNTI PER SOPRAVVIVERE SU STRADA IN BICI
La strage continua di pedoni e ciclisti sulle strade non è un fatto nuovo, ma è particolarmente entrato nell’occhio del ciclone ora, dopo che alcuni nomi famosi dello sport ne sono rimasti coinvolti. A partire da Michele Scarponi, ucciso da un furgone che non ha...
PREPARARSI A UNA GRANDE SALITA
“Il Carpegna mi basta”, è una delle frasi più famose di Marco Pantani, riferendosi alla famosa salita in provincia di Pesaro e Urbino. Sul sito ufficiale si dice che Pantani dicesse questo perché il Carpegna è una salita vera. Poco meno di 6 km con un dislivello di...
LA BICI SALVEREBBE L’ITALIA – SALVIAMO I CICLISTI
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TELAIO IN CARBONIO, RIVERNICIATURA
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LE BICI DA CORSA PER DONNA E PER UOMO SONO DIVERSE
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SICUREZZA IN BICI IN GRUPPO E DA SOLI: NOZIONI FONDAMENTALI
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