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BIKE SHARING CINESE: L’INIZIO DELLA FINE?

Ecco una notizia Ansa che non convince per nulla, ma che come al solito è stata ripresa da tutte le più grandi testate giornalistiche senza nemmeno appurare la fonte. Gobee, colosso cinese di bike sharing intento a conquistare l’Europa, si tira indietro. “Troppi...

5 PICCOLI TRUCCHI PER MIGLIORARE LA PROPRIA GUIDA IN BICI DA CORSA

Per affrontare le strade ed il traffico sarebbe opportuno avere qualche nozione di guida che spesso chi pedala trascura pensando di conoscere già il mezzo e la sua gestione. Il primo pensiero è rivolto alla forma fisica, all’allenamento, alla perdita di peso. Ma avere...

COSTRUIRE UNA STAGIONE // PREPARAZIONE E PROGRAMMAZIONE

Preparazione è la parola d’ordine di qualsiasi sportivo in vista della nuova stagione, ma ancor prima di questa ve ne è un’altra altrettanto importante se non di più: programmazione! Nonostante tutto molti atleti continuano a improvvisare, procedono a...

LA TASSA SUL SUDORE, UNA (QUASI) FAKE NEWS VISTA IN TV

In questi giorni circola la notizia della creazione di una “Bike Card” al costo di 25 euro per ogni cicloamatore d’Italia. Alcune testate giornalistiche, senza aver nemmeno capito bene di cosa si parla, sono arrivate a ribattezzarla “tassa sul sudore”, fino a sbarcare...

ALLENAMENTO IN INVERNO: 5 COSE DA FARE PER MIGLIORARE

È sempre più frequente il caso di ciclisti che proseguono a pedalare anche in inverno, stagione che un tempo era dedicata al riposo ed al recupero. Complici Training Camps in zone calde, smart-rulli in grado di simulare allenamenti e gare, oltre all’allungamento...

METEO OSTILE E ALLENAMENTO, COME FARLI CONVIVERE

La base dell’allenamento è la programmazione, che ci viene in aiuto anche d’Inverno quando le giornate non sembrano essere adatte agli allenamenti in bici. Preparare per tempo il mezzo, le tabelle ed eventuali “piani B” per situazioni più complesse ci permetteranno di...

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